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Accueil Activités L équipe

ASSOCIATION W FIGHT STRG

.

 

MUAY THAÏ  - KICK BOXING 

KYOKUSHINKAÏ

 

STRASBOURG HAUTEPIERRE

DEPUIS 2009

LOISIRS & COMPETITEURS

 

À partir de 7 ans 

 

 

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Deviens membre de la famille

W FIGHT STRG

Une licence 2 activités

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Nos activités

LES TARIFS

Kids

160 €

par année

7 ans à 11 ans

1 cours par semaine

Adhésion

A

 

 

Ado

210€

par année

12 ans à 17 ans

2 cours par semaine

Adhésion

 

 

 

 Adulte

250€

par année

18 ans et  +

3 cours par semaine

Adhésion

 

 

 

Lady Boxing

160€

par année

16 ans et +

1 cours par semaine

Adhésion

 

 

 

Informations pour l'inscription

LES HORAIRES DU CLUB

 

 

Mardi

20h00- 22h00 Adulte

(Gymnase Jaqueline)

Jeudi

20h00- 22h00 Adulte/Ado

(Gymnase Jaqueline)

Dimanche

11h30- 13h00 Adulte/Ado

(Gymnase Jaqueline)

Mercredi

19h00 -20h30

Lady Boxing

(maison sport santé)

 

Dimanche

10h00- 11h30 Enfants

(Gymnase Jaqueline)

DÉROULEMENT DES COURS

  • Votre club de Muay Thaï & Kyokushinkaï vous accueille à Strasbourg-Hautepierre

  • Nous commençons chaque cours avec un échauffement et des étirements dynamiques afin de prévenir les blessures pendant l’entraînement.

 

  • Chaque cours dure environ 1H30, cela permet de progresser techniquement, avec sa mise en application sous forme de thèmes spécifiques ou d'assaut technique (opposition).

 

  • Aucun entraînement n'est identique et vous serez amené(e)s à travailler toutes les facettes de la discipline : les bras, les jambes, les genoux, les coudes pour le Muay Thaï et le Kyokushinkaï, et du corps à corps en plus pour le Muay Thaï.

COMMENT DEBUTER ?

Pour la pratique du Muay thaï

  • Short 
  • Tee-shirt
  • Protèges tibias
  • Gants
  • Bande ou mitaine pour les mains 
  • Protège dent
  • Coquilles
  • Coudière & genouillère (recommandé)

 

Pour la pratique du KYOKUSHINKAÏ

  • Kimono  (DOGI)
  • Protèges tibias
  • Gants Kyokushinkaï
  • Protège dent
  • Coquille
  • Protection poitrine (pour les femmes)

 

Pour information :

L’accès au tatami est interdit en chaussures

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